Quais são os cosméticos que você deve evitar na gravidez.

A aventura de uma gravidez requer muitas alegrias mas também muita responsabilidade. Vivenciar a experiência de ter um “serzinho” crescendo dentro de você exige que você fique atenta a detalhes que antes não fazia a menor importância; bem diferente de dividir a possibilidades de ter problemas com o seu bebê.

Este post é destinado àquelas futuras mamães que não abrem mão da vaidade mas que também querem ter a garantia de que estão no caminho ceto para ter um bebê saudável.

O que devo tirar da minha rotina com cosméticos?

Esta pergunta está relacionada a tudo o que entra em contato com a pele e que consequentemente vai parar na corrente sanguínea e no bebê. São eles:

. Parabenos

. Álcool

. Cânfora

. Cafeína

. Uréia acima de 3%

. Ácidos

. Corantes

. Petrolatos

Para isso, é fundamental ler as bulas e componentes dos produtos que você costuma usar, indo desde o sabonete, shampoo até às maquiagens, cremes e removedores.

Procure utilizar os produtos mais naturais que conhece e também se informar melhor com o seu médico e profissionais da área. E no mais, viva esse período com muita emoção porque tudo passa muito rápido e outras fases virão. Felicidades!

Um beijo carinhoso a todos!

Cris

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Wrap Sling, segurança e aconchego para o bebê.

O wrap sling é uma faixa de pano que você amarra ao corpo para carregar o bebê. É um tipo de carregador de bebê ergonômico. O angá wrap sling foi desenvolvido com tecidos em malha de alta qualidade, leve e com toque super suave. Possui cores modernas e que acompanham as últimas tendências e outras clássicas como o preto e o cinza. É versátil e oferece um estilo urbano, que combina com o dia-a-dia dos papais e mamães de hoje.

Por que usar?

Além de manter o pequeno bem próximo a quem o carrega, o angá wrap sling possui diversos benefícios comprovados e vêm ganhando cada vez mais adeptos no mundo. O grande diferencial do angá wrap é que ele possibilita que o peso do bebê seja distribuído de forma uniforme nos dois ombros, costa e quadril de quem o carrega. E para os pequenos, tem uma característica fundamental na hora da escolha do carregador de bebê: o wrap sling é ergonômico e possibilita que os pequenos se posicionem de forma adequada, ou seja, não prejudica a coluna nem o quadril dos bebês.

 

Inspirando laços naturais

Até pouco tempo atrás, se as mamães e os papais saíssem as ruas carregando seus bebês pendurado ao corpo por uma faixa de pano causariam um certo estranhamento, mas, hoje, com a popularização dos carregadores de bebê, os olhares são de admiração. Afinal, o contato bem próximo com a mamãe e com o papai fortalece o vínculo e oferece tranquilidade, conforto e segurança ao bebê por sempre ver, ouvir e sentir o calor e as batidas do coração dos papais. Tudo isso é recomendado para o desenvolvimento do pequeno e para a formação de uma criança mais autoconfiante, feliz e independente.

O que é?

O wrap sling é uma faixa de pano que você amarra ao corpo para carregar o bebê. É um tipo de carregador de bebê ergonômico. O angá wrap sling foi desenvolvido com tecidos em malha de alta qualidade, leve e com toque super suave. Possui cores modernas e que acompanham as últimas tendências e outras clássicas como o preto e o cinza. É versátil e oferece um estilo urbano, que combina com o dia-a-dia dos papais e mamães de hoje.

Por que usar?

Além de manter o pequeno bem próximo a quem o carrega, o angá wrap sling possui diversos benefícios comprovados e vêm ganhando cada vez mais adeptos no mundo. O grande diferencial do angá wrap é que ele possibilita que o peso do bebê seja distribuído de forma uniforme nos dois ombros, costa e quadril de quem o carrega. E para os pequenos, tem uma característica fundamental na hora da escolha do carregador de bebê: o wrap sling é ergonômico e possibilita que os pequenos se posicionem de forma adequada, ou seja, não prejudica a coluna nem o quadril dos bebês.

Inspirando laços naturais

Até pouco tempo atrás, se as mamães e os papais saíssem as ruas carregando seus bebês pendurado ao corpo por uma faixa de pano causariam um certo estranhamento, mas, hoje, com a popularização dos carregadores de bebê, os olhares são de admiração. Afinal, o contato bem próximo com a mamãe e com o papai fortalece o vínculo e oferece tranquilidade, conforto e segurança ao bebê por sempre ver, ouvir e sentir o calor e as batidas do coração dos papais. Tudo isso é recomendado para o desenvolvimento do pequeno e para a formação de uma criança mais autoconfiante, feliz e independente.

FONTE Pinterest

 

Um beijo carinhoso a todos!

 

Cris.

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Brinquedos e quarto Montessorianos.

O Método Montessori de educação sempre me desperta muita curiosidade porque parece que não tem fim o quanto a independência e segurança podem ser trabalhadas até mesmo em adultos.

Os brinquedos e a decoração de quartos infantis então, são um mundo a parte. E como trabalho com artesanato, na confecção de Patchwork, costumo me interessar muito pelo objetos que podem ser explorados pelas crianças.

O método montessori foi idealizado pela médica e educadora Maria Montessori e suas principais características são o desenvolvimento naturais social, físico e psicológico das crianças e sua independência. O método possui ainda 6 pilares educacionais que são: autoeducação, educação como ciência, educação cósmica, ambiente preparado, adulto preparado e criança equilibrada.

Cada um desses 6 métodos de educação devem caminhar juntos, pois eles é que ajudaram a criança a manter um desenvolvimento equilibrado e completo.

O método montessoriano já pode ser encontrado em escolas, quartos infantis e até mesmo nas brincadeiras, e para você que se interessou por esse método e quer inseri-o dentro da sua casa, reuni algumas fotos de brinquedos e quartos para estimular o desenvolvimento social, físico e psíquico do seu filho através da distribuição de móveis e brincadeiras:

 

Um Beijo carinhoso a todos!

Cris.

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Minimalismo, ferramenta que não pode faltar para ter qualidade de vida!

 

O conceito de Minimalismo é uma tendência que ganha adeptos cada vez mais, sem dúvidas. E o que justifica essa transformação, felizmente não é o modismo, mas sim uma tomada de consciência global sobre o que está acontecendo no micro e no macrocosmo. Compare, por exemplo, a cozinha acima com a cozinha abaixo. Lindinhas as duas, mas qual é a cozinha que vai dar menos trabalho na hora de limpar, organizar, além de oferecer espaços livres que remetem a uma mente mais arejada? A menos compromisso?

 

 

É claro que é a segunda! Isso se aplica a todas as áreas da vida, trabalhando o desapego ao deixar ir embora objetor não serve mais (lixo), ou que não usamos mais (doação) ou os que estão em excelente estado porém simplesmente nunca usamos (venda).

Ter menos roupas, por exemplo, significa ter o que você realmente usa e que lhe cai bem, ao tirar o excesso de itens, cores, formas, você irá descobrir qual é o seu verdadeiro estilo e muito menos horas do deu dia serão desperdiçadas escolhendo o que vai usar. Veja este exemplo:

 

 

Quando chegar aos outros cômodos e armários, tome coragem e desfaça-se de peças repetidas. potes faltando a tampa e vi-versa, revista, papeladas, livros, brinquedos,perfumes, maquiagem, principalmente tudo o que está fora do prazo de validade, roupas de cama, mesa e banho em excesso, sapatos e bolsas.

 

Se a sua casa tem apenas o que você ama e usa, haverá muito mais espaço e tempo para que possa brincar com seus filhos e animais, ler um livro, fazer um SPA caseiro, e ficar muito menos tempo escrava da limpeza e arrumação. Ah! E o que é importantíssimo! Pare de comprar o que não é necessário, acostume-se a apreciar as vitrines sabendo que você honestamente não precisa daqueles itens.

 

Empregue o tempo e dinheiro que vai sobrar de seu novo estilo de vida em viagens e atividades culturais. Procure dedicar mais tempo de qualidade para os seus filhos e netos ao invés de dar-lhes presentes. Desta forma você irá produzir muito menos lixo para o planeta e será mais feliz!

 

Um beijo carinhoso a todos!

Cris.

 

 

 

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Roberto Barros, minha inesquecível companhia!

Todos sabem que nesta Minha Vida Itinerante eu não viajava sozinha, mas tinha o melhor companheiro de viagem que se pode ter, sempre pró-ativo e tentando fazer o melhor. Porém, este companheiro de viagem partiu sozinho agora, sem mim, sem avisar…deixando um vazio infinito em todos nós que convivíamos com ele, e ainda mais em mim.

Ainda ontem fomos jogar as suas cinzas no seu local preferido de pescar, foi duro ver o vento espalhar pela areia da praia as suas últimas marcas, embora eu tenha a certeza de que você ali ainda voltará muitas vezes para saber qual é o peixe que está dando.

Aonde quer que você esteja, meu amado, tenha a certeza de que fez uma grande diferença na vida das pessoas que te conheceram e conviveram com você. Sempre prestativo e envolvido com tudo o que eu fazia, você era o meu maior incentivador para empreender o que quer que fosse, acreditando nas minhas ideias e apostando sempre em mim.

Nossas viagens por este mundo a fora, umas programadas, outras de pura aventura dariam um livro. Foi tudo perfeito, como tinha que ser. Você tirava de letra os imprevistos e eu não! É por isso que me sinto tão perdida agora, às vezes até escuto você chegando, penso se estou ficando louca ou se é a saudade gigante que me faz ouvir coisas.

E aí eu me pergunto: como ser uma passageira solitária nesta Minha Vida Itinerante?

 

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A Lavanda e seus benefícios. Vamos experimentar as curas da natureza antes de tudo.

 

 

Lavanda na Provence ou Alfazema no Brasil, tanto faz, o importante é conhecer os benefícios desta planta multifuncional.

As propriedades do óleo Essencial de Lavanda são muitas. Ele é analgésico, sedativo (em doses mais moderadas) ou estimulante (em doses mais altas), antidepressivo, antisséptico, cicatrizante, antiespasmódico e diurético, entre outras funções.

É claro que eu estou falando especificamente do óleo essencial natural, muito cuidado com este detalhe para não comprar o óleo sintético, utilizado apenas para confecção de aromas e não pode ser ingerido de forma alguma.

O óleo natural é encontrado apenas em frascos pequenos, cerca de 10 ml, no máximo, e custam caro para a nossa realidade brasileira, cerca de R$ 50 , afinal são necessários 200 quilos de lavanda para produzir 250 ml de óleo Mas digo, como amante desta planta e usuária do óleo, que vale muito e dura bastante, são utilizadas apenas uma ou duas gotinhas nas indicações, pois ele é muito forte. Uso como sedativo da dor de cabeça causada pela sinusite e sinto um grande alívio. Em forma de inalação no vapor ou massageando uma gotinha entre as sobrancelhas ou pingando uma gotinha em um paninho úmido para ser inalado, é infalível.

É também indicado contra insônia, irritabilidade, doenças infecciosas, males respiratório (asma, tosse, bronquite, gripe), melancolia, ansiedade, enxaqueca, acnes, ferimentos, picadas de insetos, entre muitas outras recomendações, vale a pena pesquisar.

De tudo o que já foi escrito, constata-se que o uso regular do óleo de lavanda enriquece e sutiliza a vida das pessoas, promove bem-estar físico e promove a estabilidade emocional. O poder da lavanda é inegável e seu uso de maneira apropriada sempre traz bons resultados.

A lavanda produz mais do que um simples relaxamento, ela é uma verdadeira fonte de equilíbrio e vigor.

Certamente a lavanda é uma grande dádiva da natureza, seja pelo aroma, pelas propriedades medicinais ou pela beleza de seus campos. A lavanda traz uma grande contribuição à saúde e aos bem-estar de todas as pessoas e ambientes desde a Grécia Clássica, passando pela Roma Imperial e atravessando os séculos até os dias de hoje. É um presente de Deus!

Um beijo carinhoso a todos!

 

 

Cris.

 

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Voltei! Depois de um longo e tenebroso verão!

 

Acho que todos os que me conhecem sabem que eu não sou nem um pouco fã do Verão, não só porque o do Rio é um dos mais quentes do mundo, mas também por conta de ser portadora de LED (Lúpus Eritematoso Discóide), o que me faz sentir ainda mais desconforto no calor.

Mas não foi por isso que eu sumi, é que deu pane no meu WordPress e tive que contar com a ajuda de um amigo distante, de BH, para por o “treco prá funcionar de novo. Valeu, Fabinho!!!

E também não é que o Verão já tenha ido embora, mas já está bem mais confortável conviver com os 38° diários, porque tem ventado bastante aqui onde moro, que fica a duas quadras da praia.

Não sei se tenho leitores ou leitoras, se tenho quantos são (confesso que ainda estou engatinhando nessa globosfera, entre plugins e widghets do WordPress, mas, vou insistindo assim mesmo. Mas o que eu queria dizer é que apesar de não saber se faço falta ou não, eu morro de saudade quando fico longe do blog e não posso compartilhar as minhas vivências. É isso! Um beijo carinhoso a todos!

 

 

 

Cris

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Ponha mais um pouco de coração na sua vida!

Para quem gosta de artesanato, cores e amores, eis aí uma sugestão nada original, mas vamos combinar que sempre atual para os românticos-criativos de plantão.

Já se você não possui nadinha de habilidade manual, pelo menos já fica a dica e inspiração na hora de comprar.

Cá entre nós, já estou produzindo a maioria destes itens na minha coleção. A próxima exposição é amanhã, em frente ao Centro Cultural de Maricá, ou, se preferir, ao lado da Igreja Matriz.

Se essa data já passou ao ler este post, acompanhe aqui as datas e lugares desta Minha Vida Itinerante!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Um beijo carinhoso a todos!

Cris.

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Máscara de Vitamina C na pele também pode ser feita em casa. Sua pele agradece!

Esta máscara caseira é pura Vitamina C e tem a função de conservar a pele nutrida e hidratada, além de amenizar consideravelmente as manchas e marcas. Os os ingredientes citados abaixo não oferecem nenhum perigo para a sua pele e sem maciez e nutrição, então, “bora lá ” retardar esse envelhecimento???

 

 

Receita:

. 1 maço de folhas de alface fresca

1 colher de sopa de óleo de coco ou outro óleo vegetal extra virgem de sua preferência

meia clara de 1 ovo (de preferência a camada mais dura que envolve a gema).

 

Modo de Preparar:

 

.Bata as folhas lavadas, em liquidificador ou mixer e adicione o óleo, a clara, misturando bem com uma colher. Em seguida aplique na pele bem limpa e deixe agir por cerca de 15 minutos ou até que esteja seca. O restante poderá ser congelado em forma de cubos de gelo, pois se deixar na geladeira a mistura azeda e deve ser descartada.

 

Dê um voto de credibilidade à minha receitinha e um presentão prá você, naqueles dias que você tira para se cuidar. Mas bom mesmo é fazer pelo menos uma vez por semana.

 

 

 

 

 

Um beijo carinhoso a todos e os meus votos de um lindo ano de 2017!

 

Cris.

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